Psychoterapie pro děti a dospívající

Pokud jste začali přemýšlet o psychoterapii, možná je právě teď ten správný čas.

Nabízím psychoterapii pro Vaše dítě a rodičovské konzultace pro Vás. Specializuji se na oblast náhradní rodinné péče, překonávání náročných životních situací a na posilování sebedůvěry dětí a dospívajících.

image

Některá z témat, s kterými za mnou děti a jejich rodiče přicházejí

1. Náhradní rodinná péče

    • trápí vás cokoliv ohledně pěstounské péče nebo adopce
    • máte přijaté dítě a nevíte si rady s jeho výchovou nebo prožíváním
    • jste sourozenec přijatého dítěte a prožíváte cokoliv, o čem potřebujete mluvit
    • máte dítě nebo teenagera v pěstounské péči, kterého něco trápí a nevíte, co s tím

Co možná řešíte

Náhradní rodinná péče je oblast, ve které se toho může hodně dít. Ať už samotnému dítěti, které je v pěstounské péči či adopci, tak i rodiči, který dítě přijal. Občas se zúčastnění dostávají do pozice, ve které si neví rady a nevědí, na koho se obrátit. To potom může narušovat vztahy v rodině. 

Proč psychoterapie

Psychoterapie může být jednou z cest, jak podpořit dítě či dospívajícího v náhradní rodinné péči v přijetí své identity, v posílení sebedůvěry a v kvalitnějších vztazích s druhými lidmi.

Proč zrovna já

Mám bohaté pracovní zkušeností v oblasti náhradní rodinné péče. Stejně tak mám i osobní zkušenost jako sourozenec dítěte v náhradní rodinné péči. Prošla jsem školeními zaměřenými na pěstounskou péči, attachment a příbuzná témata a aktivně se o tuto oblast dále zajímám.

2. Náročné životní situace

    • v životě dítěte se stala událost, se kterou si nevíte rady
    • dítě zažívá neobvyklou zátěž v reakci na nějakou situaci v jeho životě
    • náhlé změny chování v životě dítěte
    • chcete dopřát svému dítěti podporu v náročné situaci

Co možná řešíte

V životě dětí, dospívajících i dospělých se dějí situace, které můžeme i nemůžeme ovlivňovat. Některé z těchto situací nás zasáhnou více, než jiné nebo si s nimi nevíme rady. V takové situaci může pomoci nebo navést psychoterapie.

Proč psychoterapie

Mnoho situací dovede dítě, teenager i dospělý vyřešit sám či za pomoci svých blízkých. Jsou však situace, na které občas sami nestačíme. V takovém případě se může vyplatit vyhledat podporu psychoterapeuta.

Proč zrovna já

Mám osobní i pracovní zkušenosti s náročnými životnímu situacemi v životech dětí a dospělých. Prošla jsem školeními pro oblast náhradní rodinné péče, rozvodu a traumatu a mám praxi v práci s dětmi, které zažívaly nelehká životní období.

3. Sebevědomí a seberozvoj

    • Vaše dítě je úzkostné, ve stresu, neustále se bojí se, že udělá chybu
    • zažívá bezmoc, zpochybňuje neustále sebe sama
    • dítě nebo teenager se cítí horší, než ostatní, srovnává se, chybí mu sebedůvěra
    • dospívající je dlouhodobě smutný bez zjevné příčiny

Co možná řešíte

Děti i dospívající v různém věku si občas nevěří, což může mít různé příčiny. V psychoterapii je prostor zaměřit se na silné stránky dítěte i důvody, proč si dítě nevěří a lze také hledat způsoby, jak jeho sebedůvěru posílit.

Proč psychoterapie

Budu Vaše dítě podporovat v tom, aby si začalo věřit. Skrze psychoterapeutický vztah a autenticitu můžeme pracovat na tom, aby si dítě začalo věřit, tak, aby se začalo cítit lépe nejen ve vlastním prožívání, ale i ve vlastních vztazích.

Proč zrovna já

Mám zkušenosti v práci s dětmi, které si z různých důvodů nevěří a chybí jim zdravá sebedůvěra. Vím, že pomalými krůčky a vytrvalostí se dá pracovat na tom, aby dítě svou sebedůvěru objevilo a uvědomilo si své silné stránky.

Jak pracuji v psychoterapii

Ve své praxi pracuji psychodynamicky - to znamená, že v terapii můžeme mluvit nejen o přítomnosti či budoucnosti, ale také o minulosti a dětství. Právě tam jsou často významné kořeny a události, které určují naši osobnost. Je možné pracovat se sny nebo představami. Klient určuje, o čem chce mluvit a co je pro něj důležité. Terapeut jde společně s ním a naslouchá mu.

Jak bude vypadat naše spolupráce

1. První kontakt

Napište do emailu prosím stručný popis toho, s čím přicházíte - stačí 1-2 odstavce. Můžete také nastínit Vaše časové možnosti (momentálně nabízím středy dopoledne a čtvrtky). Domluvíme se na datum a čas, který Vám bude vyhovovat.
Na první sezení přichází rodič bez dítěte/teenagera. Sezení začíná vždy v celou hodinu a trvá 50 minut. Je důležité, aby rodič přišel bez dítěte a měli jsme prostor mluvit o tom, co se u Vás děje.

2. První setkání

První setkání je seznamovací. Můžete začít mluvit o tom, co je pro vás důležité. Já se Vás budu případně doptávat. Je ideální, pokud se na první setkání dostaví oba rodiče. Na první konzultaci, prosím, přicházejte bez dítěte. Na konci prvního setkání se domluvíme na dalším postupu. V případě, že se domluvíme na psychoterapii, domluvíme termín dalšího setkání, nejčastěji na 5 terapiích, po které se uvidíme znovu společně s Vámi, rodiči.

3. Druhé a další setkání

Na druhém setkání se seznámím s Vaším dítětem. Setkání probíhá formou povídání, hry, kreslení a jiných technik, dle individuálního zájmu dětí. Po každých pěti terapiích s dítětem se setkávám s rodiči na konzultaci, během které je možné mluvit o tom, co se u vás děje, zda pozorujete nějaké změny i o čemkoliv dalším, co vnímáte jako důležité. Průběžně také vyhodnocujeme dosavadní spolupráci a domlouváme se na dalším postupu.